三浦半島を自転車で一周！（通称ミウイチ）

朝ごはんと、強風の洗礼

出発前、コンビニでおにぎり1個とお味噌汁を。 「朝だし、これくらいで十分かな」なんて思っていた自分を、のちのち激しく後悔することになります。ロングライド、想像以上にエネルギーを消費するんですよね……。

とりあえず、風で自転車がバタンと倒れるハプニング以外は（！）問題なくスタートです。

横須賀から三浦、そして逗子へ

地元の方にアテンドしてもらいながら、自分たちだけでは辿り着けないような素敵なスポットを巡りました。

• 横須賀の港： アメリカ海軍横須賀基地周辺。独特の活気があって、ここを通るだけでもワクワクします。
• ヴェルニー公園： 異国情緒たっぷりの景色。
• 野比海岸（#ジハングン ヨコスカ）： 黄色い自販機のオブジェが可愛いフォトスポット。
• 三崎港： マグロの香りに誘われつつ、活気ある港の空気感を。
• 諸磯埼灯台： 城ヶ島のさらに先。静かな時間が流れる、隠れ家のような灯台。
• 真名瀬バス停： 葉山の海と鳥居が見える、あの有名なバス停。
• 逗子海岸： 最後はここ。波音を聞きながら、一日の余韻に浸ります。

朝から晩まで、気づけばPM7時。 「ドキドキ・ハラハラ」が詰まった、最高の1日になりました。

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「できない」と思っていた運動ができる喜び

実は僕、膝に故障を抱えていて、ランニングなどはもう諦めていたんです。 でも、サイクリングは別。

負荷や条件を調整すれば、故障した体でもこうしてまた運動を楽しむことができる。それが何より嬉しい発見でした。

最近は法改正で自転車の罰則も変わりました。 自分も車を運転するので、お互いに「譲り合い」の気持ちを持って、時代に合わせた楽しみ方をしていきたいな、と改めて感じたライドでした。

次は、もっとおにぎりを食べてから出発します！